Kisah Perjalanan

Cara Mengatasi Ketakutan Perjalanan Anda


Diperbarui: 29/5/18 | 29 Mei 2018

Takut. Itulah yang sering menjauhkan kita dari menjalani hidup dan mencapai impian kita.

Dan itu adalah salah satu alasan paling umum mengapa orang tidak bepergian.

Setiap kali saya berbicara dengan orang-orang tentang perjalanan jangka panjang, begitu banyak yang memberi tahu saya bahwa mereka berharap dapat melakukan apa yang saya lakukan. Mereka memberi tahu saya semua mimpi perjalanan dan rencana besar mereka ketika ditanya mengapa mereka tidak mengejar mereka, mereka mengajukan banyak alasan:

Mereka takut tidak mampu membayar perjalanan.
Mereka takut memiliki terlalu banyak tanggung jawab di rumah.
Mereka takut tidak akan bisa berteman di jalan.
Mereka takut tidak memiliki kemampuan untuk menanganinya.
Mereka takut sesuatu akan terjadi pada mereka.

Dengan semua ketakutan itu, jauh lebih mudah untuk tinggal di rumah di zona nyaman kita daripada keluar dan bepergian.

Ini adalah hal besar untuk melangkah keluar dari pintu Anda, jauh dari jaring pengaman Anda, dan menuju yang dikenal.

Anda mungkin ingin tetapi iblis yang Anda tahu selalu lebih baik daripada iblis yang tidak Anda kenal.

Ya, perjalanan adalah hak istimewa dan ada masalah uang nyata yang membuat orang di rumah.

Tetapi salah satu email paling umum yang saya dapatkan adalah dari orang-orang yang bertanya tentang "masalah mental" perjalanan. "Hal-hal pola pikir." Apakah mereka berhenti dari pekerjaan mereka dan pergi untuk itu? Apakah mereka berada di tahap kehidupan yang benar? Apakah semuanya akan baik-baik saja jika mereka pergi? Apakah mereka akan mendapatkan pekerjaan ketika mereka kembali?

Email-email ini dibumbui dengan kegugupan kegugupan atas kemungkinan perjalanan yang tak terbatas, tetapi selalu ada satu nada yang mendasari email: "Matt, aku ingin pergi, tapi aku juga takut dan aku tidak yakin apa yang harus dilakukan."

Sementara banyak orang mengklaim "tanggung jawab dunia nyata" adalah alasan untuk tidak bepergian, saya pikir ketakutan akan hal yang tidak diketahui adalah yang membuat orang kembali sebagian besar orang. Ketika Anda menyingkirkan ketakutan Anda dan memutuskan "Ya, saya akan melakukan ini!", Anda mulai menemukan cara untuk mengikis, menyelamatkan, mencari pekerjaan, dan melakukan apa pun yang membuat Anda di jalan.

Anda menjadi orang yang menjalankan misi. Anda menjadi terdorong. Tidak ada yang akan menghalangi Anda.

Tetapi pertama-tama, Anda harus mengatasi rasa takut yang mungkin Anda miliki. Saya berada di podcast baru-baru ini membahas masalah ini dan itu telah muncul di depan pikiran saya lagi. Ini saran saya untuk menghadapi rasa takut:

Anda bukan orang pertama yang bepergian ke luar negeri.
Salah satu hal yang menghibur saya ketika saya mulai bepergian adalah mengetahui bahwa banyak orang bepergian ke dunia sebelum saya dan berakhir dengan baik. Jika beberapa anak 18 tahun dari Inggris pada tahun jeda pulang dalam keadaan utuh, tidak ada alasan saya tidak akan terlalu. Anda bukan orang pertama yang meninggalkan rumah dan menjelajahi hutan-hutan Asia. Columbus dan Magellan punya alasan untuk takut. Kamu tidak.

Ada jejak wisata usang di luar sana. Ada orang yang membantu Anda. Ada orang untuk bepergian. Anda tidak akan sendirian.

Dan Anda tidak merambah ke yang tidak diketahui yang sebenarnya.

Anda berhasil sejauh ini.
Jika Anda sudah memiliki satu kaki di luar pintu, mengapa kembali sekarang? Apa yang akan Anda sesali di kemudian hari: bahwa Anda membiarkan rasa takut membuat Anda tetap di rumah, atau bahwa Anda bepergian? Terkadang Anda hanya perlu melakukannya. Semuanya berhasil pada akhirnya. Jangan kembali setengah jalan. Kamu bisa melakukan ini!

Anda sama cakapnya dengan orang lain.
Saya pintar, saya mampu, dan saya memiliki akal sehat. Jika orang lain dapat melakukan perjalanan dunia, mengapa saya tidak bisa? Apa yang membuat saya berpikir saya tidak memiliki keterampilan? Saya menyadari bahwa tidak ada alasan saya tidak bisa melakukan apa yang orang lain lakukan. Saya sama baiknya dengan orang lain.

Jangan meragukan diri sendiri. Anda bertahan dalam hidup Anda baik-baik saja sekarang. Hal yang sama akan berlaku saat Anda bepergian. Selain itu, sekarang tidak pernah menjadi waktu yang lebih mudah untuk bepergian berkat semua sumber daya yang tersedia secara online dan semua situs web ekonomi berbagi yang membantu menghubungkan Anda dengan wisatawan lain.

Tanggung jawab bisa hilang dalam sekejap.
Setiap orang menggunakan "tanggung jawab" sebagai alasan utama untuk menghindari bepergian. Tapi itu hanya rasa takut Anda memberi tahu Anda bahwa Anda memiliki barang-barang di rumah yang tidak bisa dilepaskan. Namun, tanggung jawab itu hanyalah rantai yang menahan Anda. Ketika saya berhenti dari pekerjaan, saya tidak perlu bekerja lagi. Ketika saya membatalkan tagihan saya, mereka menghilang. Ketika saya menjual mobil saya, pembayarannya hilang. Ketika saya menjual barang-barang saya, saya tidak punya. Kami pikir ini semua sangat rumit, tetapi dengan beberapa panggilan telepon, semua yang menahan saya hilang, diurus. Tiba-tiba, tanggung jawab saya menghilang. Menguap. Lebih mudah memotong kabelnya daripada yang Anda kira.

Anda akan menemukan pekerjaan ketika sampai di rumah.
Alasan lain mengapa orang ditahan adalah keyakinan bahwa ketika mereka pergi ke luar negeri, mereka akan menjadi pengangguran. Mereka khawatir majikan akan melihat celah dalam resume mereka dan tidak mau mempekerjakan mereka. Tetapi di dunia yang terglobalisasi ini, memiliki pengalaman dengan budaya dan orang asing adalah aset nyata. Jadi, tunjukkan bahwa Anda mandiri, berani, dan cakap. Lagi pula, tidak ada yang berhasil di seluruh dunia tanpa mempelajari keterampilan ini. Pengusaha menyadari hal ini dan sekarang memandang perjalanan sebagai hal positif yang mengajarkan keterampilan pribadi yang tidak berwujud yang tidak dimiliki sekolah bisnis.

Artikel terkait:

Anda akan berteman.
Orang-orang selalu bertanya kepada saya bagaimana saya bisa berteman di jalan. Mereka mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak terlalu sosial dan sulit bagi mereka untuk bertemu orang asing. Yang benar adalah bahwa ketika Anda bepergian, Anda tidak pernah sendirian. Ada banyak pelancong solo di luar sana di perahu yang sama seperti Anda. Anda akan menemukan orang-orang yang akan datang dan berbicara dengan Anda, bahkan jika Anda terlalu takut untuk mendatangi mereka. Dulu saya gugup berbicara dengan orang asing, tetapi rasa takut itu mereda ketika Anda akhirnya menyadari bahwa semua orang ingin mendapatkan teman baru. Dan salah satu dari teman-teman itu adalah Anda.

Artikel terkait:

Kamu selalu bisa kembali.
Jika Anda berhasil sampai tiga bulan dalam perjalanan dan memutuskan bahwa perjalanan jangka panjang bukan untuk Anda, tidak apa-apa untuk pulang. Tidak ada salahnya memotong pendek perjalanan Anda. Mungkin bepergian bukan untuk Anda, tetapi Anda tidak akan pernah tahu jika Anda tidak mencobanya. Tidak ada yang namanya kegagalan dalam dunia perjalanan. Perjalanan mengajarkan kita banyak hal termasuk, bahwa kadang-kadang, kita tidak suka bepergian. Bangun dan pergi lebih dari kebanyakan orang, dan jika itu bukan untuk Anda, setidaknya Anda sudah mencobanya. Itu sendiri merupakan prestasi besar.

***

Ketakutan adalah elemen yang mempengaruhi semua yang kita lakukan. Ya, ketakutan adalah respons biologis yang sehat yang dirancang untuk memastikan kita tidak melakukan hal-hal bodoh. Tetapi, dalam banyak hal, ketakutan adalah alasan mengapa kita tidak pernah berhasil. Menakutkan meninggalkan semua yang Anda tahu dan menuju ke yang tidak diketahui. Namun, begitu Anda melihat mengapa Anda takut melakukannya, Anda akan menyadari bahwa tidak ada alasan untuk itu. Kamu bisa perjalanan. Kamu adalah mampu. Ini tidak sesulit yang Anda pikirkan.

Jangan biarkan rasa takut menang.

Catatan: Artikel ini awalnya diterbitkan pada tahun 2011 tetapi diperbaiki dan diperbarui dengan tips dan tautan baru pada tahun 2018.

Tonton videonya: Trik Dan Cara menghilangkan phobia naik pesawat (Desember 2019).

Загрузка...